توجه کنید: توجه به اطلاعاتی که می خواهید به خاطر بسپارید اولین گام برای به خاطر سپردن آن است. این به معنای تمرکز بر روی اطلاعات و اجتناب از حواس پرتی است. تکرار و تمرین: تکرار و تکرار اطلاعاتی که می خواهید به خاطر بسپارید می تواند به تقویت آن در حافظه… بیشتر »